こんにちは、R.Y.です。
今回は最近の出来事に関するお話です。
今年の３月から個人事業主としてスタートし、
フードデリバリーもバイク稼働を５月から始めて、
ここ数ヶ月は安定して生活できるように稼げていたのですが、
先週くらいからどうも左手の中指・薬指が痛いなぁ・・・
と悩んでおりました。
特に朝起きたときに指が曲げにくく、
曲げた状態から伸ばす時になんか引っかかるような感じがして
伸ばしにくい。
でも、しばらく曲げ伸ばしすると元に戻る。
え・・なんかヤバイ病気じゃ
なかろうか・・・！？😱
不安になりつつもしばらく様子見て
変わらなければ病院行くかと思い、
約一週間ほど待ちましたが
変わらなかったので
本日受診してきました。
前述のとおりしばらくすると元に戻るので
受診時は特に問題なく曲げ伸ばしできましたが
ドクターからは
「症状が見れないから確実ではないけど、
おそらくばね指やろうね。」
とのことでした。
ば、ばね指！？
指の使い過ぎでなるらしい・・・。
ざっくり説明すると指には曲げる時に使用する屈筋腱と
それをおさえる靭帯性腱鞘というものがあるらしいのですが
指の付け根部分は力がかかりやすく、
炎症を起こしやすいとのこと。
そして炎症が起きた状態→腱鞘炎
さらに進行すると腫れにより通りが悪くなり
引っかかりが生じるばね指
となるそうです。
一応、エコーで腱の状態を見てもらったところ
若干熱くなっているものの、
なにかしなければならない程ではないということだったのですが、
結局指の使い過ぎが原因なので
よほど安静にしとかないと自然回復はしないし、
なんなら仕事でバイクに乗る際、
クラッチ操作で結構酷使するので
いずれ肥大化する可能性が高いとのこと。
ではどうするか？
提示されたのは３つの選択肢でした。
- 手術で腱鞘の鞘を開く
- 注射で鎮痛
- 塗り薬で様子観察
手術→（え！？怖い怖い！！てかそんな心づもりで来てないし！！！）
先生「まあ、今の感じだったらまだ手術するほどでもないからこれはいいとして」
（あ、あぶなかった・・・笑）
注射→先生「注射はねぇ、痛いんよこれが。女性は割と耐えられるんだけど、
男性はみんな悶絶するほどだね。」
（えぇ・・・。そんな痛いんかい。^^;
ただでさえ注射苦手なのに笑）
R「えー・・・じゃあ塗り薬でお願いします笑」
先生「そうだよね笑」
ということで、塗り薬で様子観察することにしました。
ただ、先生曰く、この症状になった人は大半がそのうち
やっぱり注射してくれ！と再来するんだそう。
それくらい、自然に良くなるのは根気がいるんでしょうね。
そして手のひら注射というのはどうしても痛いらしく、
先生も場所や角度など、工夫次第で軽減できるものの、
なかなか難しいらしい。
あと、ちなみに先生が思う一番痛い注射は
足の裏
だそうです。
絶対味わいたくない。笑
というわけで、
ばね指が発症してしまったというお話でした。
ちなみにちなみに、
マッサージやストレッチは炎症が原因のため逆効果
らしいのですが
お風呂上がりなどに少し曲げ伸ばしするくらいならいいらしいです。
なにより、安静第一とのことでした。
個人で働くとついやれるときはいつまでも働いたり、
むちゃしてしまう事があるので
気をつけないとなぁと思いました。
それでは皆さん、またお会いしましょう！
